【イベント報告】食のお話会～ビオ・ビューティフル・エイジング～

3月18日（土）に、ゲストにナチュラルフードコーディネーターの里重る里さん・オーガニックコンシェルジュの鈴木壱磨さんをお招きして、食の安全について語り合う「食のお話会」を開催いたしました。新しく始まった「ビオ・ビューティフル・エイジング編」という興味深い内容。今回も、後半はオーガニック紅茶とスイーツを楽しむティータイム！紅茶の会M*s Tea Circleとのコラボレーションという形で開催いたしました。

第一部：私たちの生活に潜む化学物質…！

今回は、日常に何げなく使っている化粧品や、シャンプーやリンスなどのスキンケア・ヘアケア商品、そして食器用洗剤や洗濯洗剤などの洗剤類について、たくさんの情報を紹介していただきました。

化学物質が少しずつ体に及ぼす影響には、変化が微細でなかなか気づかないのですが、毎日毎日使っているものばかりなので、蓄積すると大きな病気につながる可能性も。

特に女性がよく使うものや、気になる商品に含まれているものには意識をして「商品表示」を見るクセをつけたいですよね。

地球と人に対する科学物質の現状についての、皆様のご感想です。

地球と人に対する科学物質の現状について　ご感想

皮膚から吸収され、体に害が及ぶ恐ろしさを知りました。
私たちの生活の中には、多くの科学物質があふれているのだな、と改めて思いました。それを全てなくせたら良いのですが、なくせないのが現状…もどかしいですね。
人が地球を汚しているので、自分たちが使うものに気を付けていきたいと思いました。
人がしたことは人に返ってくるということが分かりました。最終的には人に帰ってくるけれど、たくさんの動物たちにも迷惑をかけているのを改めて知りました。できることから増やしていきたいです。ありがとうございました。
化学物質があふれているということと、すべてのもの、ことがリンクしているのでは？ということが心に残りました。
一人でも多くの方が、（国や企業も）環境に配慮した生活をしていけば、地球にやさしく、人にも優しい生活になるのではないかと思います。
コスメは安いものなどを使っていましたが、本当にいいものを見つけて美肌を目指したいと思います。美肌レシピは意外に簡単なものが多かったので、作ってみたいです。
安易に安価なものに飛びつくと、怖い化学物質が入っているということが多い、ということが分かりました。自分がまずオーガニックのものを試してみて、そして人にお勧めしながら周りから地球に優しい生活を広げていけたら、と思います。
家でもできるだけ自然由来のものを選ぶようにしていますが、よりいいものに少しずつ変えていきたいです。
日ごろ無意識に使用しているものについて、色々な説明をお聞きしました。大変参考になり、今後意識して使用したいと思いました。

第二部：本当の「美しさ」とは…？

「アンチエイジング」という言葉が当たり前のように使われるこの頃ですが、加齢に逆らうという考え方ではなく、もっとナチュラルな方法で「本来私たちに備わっている美しさを引き出す」ことを目指すのが「ビオ・ビューティフル・エイジング」の目的です。

化学物質によるトラブルを避け、自然の力をしっかりと蓄えているものを食べ、そしてバランスよく栄養を摂る。そんな当たり前のことの積み重ねが、本当の「美しさ」につながるということです。肌トラブルなどの原因になっているものが何なのか、色々と考えながら少しずつ使うものを変えて、自分の体の声を聴いていきたいですね。

こちらは、里重さんがプレゼントにご用意くださった「味噌玉」です。かわいいラッピング♪のひと玉分で、一人分のお味噌汁がすぐにできてしまう優れもの。発酵食品は美肌を作る代表選手だそうです。

第二部では、体の中から美しくなるための手軽にできるレシピや、肌にやさしいコスメ、洗剤などをたくさんご紹介いただきました。

おすすめのコスメと美肌レシピについての、皆様のご感想です。

意識を高めて、いいものを応援しよう！

「普段何気なく使ってしまっています…」というご感想も多かった今回の化粧品や洗剤などですが、少しの意識で、これまでとは使うものを選ぶ基準が変わってきます。

もちろん、体に害のないものを選べば、体の中からキレイで健康的な状態が得られますが、自分がきれいになるだけでなく、商品ポリシーを持って一生懸命作ってくださっている生産者や企業を応援することで、私たちが住んでいる地球環境にまで貢献できるとなれば、「少しのアクション」の積み重ねがどんなに大きなプラスの波になるか、ということが簡単に想像できますよね！